乳房除了能女性帶來姣好曲線的自豪感

還帶給了女性很多煩惱

比如是否有人乳房不對稱？

是否有女性總是感覺乳房有腫塊？

是不是有很多女性都有乳房腺增生的煩惱？

是否有人總覺得自己得了乳房腺癌？

下面給大家講述乳房腺健康知識

1、乳房發(fā)病和乳房腺的大小有關(guān)系嗎？

乳房腺癌在女性癌癥發(fā)病率高，2018年預(yù)計新發(fā)病例數(shù)是208.9萬。現(xiàn)在女性都知道要愛護乳房，可說到如何愛護乳房，很多人就不清楚了。首先我們先來了解一下乳房的結(jié)構(gòu)。乳房頭有15-20個輸乳管開口，乳汁會從這些開口流出。乳房上有多少輸乳管開口，乳房里就有多少根輸乳管。每根輸乳管都連著葡萄串狀的組織，我們稱之為“乳房腺小葉”，乳汁就是乳房腺小葉產(chǎn)生的。我們常說的小葉增生，指的就是乳房腺小葉增大、增多。乳房內(nèi)有很多脂肪，脂肪越多，乳房越大。但乳房的大小由脂肪的多少決定，不管是胸大的人還是胸小的人，都有可能得乳房腺疾病，包括乳房腺癌。

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2、什么是乳房腺增生？

在女性的一生中，乳房腺小葉不斷發(fā)生著變化。不同年齡段的女性乳房腺組織含量不同，少女的乳房腺比育齡期女性的乳房腺要稀疏，老年女性的乳房腺比年輕女性的乳房腺要少。到了80歲，女性的乳房腺已經(jīng)很少了。如果用樹來打比方，少女的乳房腺就像春天的樹，剛剛冒出樹芽；育齡期女性的乳房腺就像夏天的數(shù)，枝繁葉茂；老年女性的乳房腺就像秋天的樹，逐漸凋零。

了解了這些，我們就知道從少女步入成熟時，女性的乳房腺就一定要增生，其細胞數(shù)目一定會增多，體積也一定會增大。所以不要把“乳房腺增生”當(dāng)成一種疾病。乳房腺增生只是乳房腺隨年齡的增長而變茂盛。

乳房腺增生并不是女性的專屬，男性也有乳房腺，男性也會出現(xiàn)乳房腺增生。如果男性乳房腺增生，乳房鼓起來了，就說明他體內(nèi)的雌激素分泌太多。如果沒有故意注射雌激素，就要提高警惕，因為這可能和一些危險的疾病有關(guān)，比如男性性腫瘤、垂體腫瘤。所以，男性也應(yīng)關(guān)注乳房腺健康。

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3、乳房腺癌和乳房腺增生又有什么關(guān)系了？

正常狀態(tài)下，乳房是軟的，出現(xiàn)病變，比如纖維腺病、纖維腺瘤后，其內(nèi)部的結(jié)構(gòu)會發(fā)生改變，會長出多余的東西，摸上去硬硬的，就好比我們身上的刀痕摸起來與周圍的皮膚明顯不同一樣，纖維增多是乳房發(fā)病的重要原因，而乳房腺的疾病不管是發(fā)炎、腺病，還是纖維瘤、癌、都與纖維增多有關(guān)。

很多女性都有這樣的感受，在經(jīng)期來臨前夕乳房會脹痛，經(jīng)期來時脹痛得到緩解，下次再來經(jīng)期前，乳房又開始脹痛。這是因為乳房腺在隨經(jīng)期變化，經(jīng)期來臨前，雌激素升高，乳房腺枝繁葉茂；經(jīng)期來時，雌激素開始衰退，乳房腺也逐漸萎謝；下次再來經(jīng)期前，雌激素又多了，乳房腺又開始繁茂。

雌激素的變化直接影響著乳房，如果雌激素一直維持在比較高的水平，經(jīng)期來后遲遲不肯下降，那么乳房腺就只會增生，不會萎謝。這種情況持續(xù)下去，乳房腺就會受損，之后乳房腺周圍的纖維會主動去填充受損的部位。今天填充一點兒，明天填充一點兒，小葉越來越多，纖維越來越多。

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纖維是良性的，但纖維多了，乳房腺小葉就無法正常工作，乳房里就會發(fā)生堵塞，出現(xiàn)細胞密集，大家都堵在一起，各種分泌物也找不到出路。細胞們你擠我、我擠你，直到哪天終于忍*這種擁擠，就可能會變成癌細胞。有時候我們能在乳房上摸到結(jié)節(jié)，如果它和乳房癌沒有關(guān)系，就會隨經(jīng)期周期發(fā)生變化，有時鼓一點兒，有時小一點兒，有時硬一點兒，有時軟一點兒。但如果是癌了，就不會再跟著經(jīng)期變化了，而是會顯示癌的特點，會越長越大。

4、怎么樣預(yù)防乳房腺癌？

預(yù)防乳房腺癌，就要學(xué)會通過觸摸來檢查乳房是否健康。乳房有毛病，你就可能摸到硬疙瘩。摸到后不管硬塊有幾個，都要提高警惕。如果發(fā)現(xiàn)硬塊狀態(tài)特別穩(wěn)定，除了一點點長大外沒有周期性變化，就要立即到醫(yī)院做專門的乳房檢查。我們前面提到的增生，它會隨著經(jīng)期周期潮起潮落，不用為此去醫(yī)院檢查。

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也許看到聽到這里時有朋友已經(jīng)開始檢查自己的乳房。其實這種觸摸檢查有特定的方法，就是把乳房當(dāng)作一個時鐘，像時針移動那樣，按照一定的方向進行觸摸。觸摸到硬塊時，把硬塊的大小以及硬塊的位置，比如是一點鐘方向還是五點鐘方向，記錄下來，然后過一個月再檢查一次，看看它有沒有變化。像前面強調(diào)的，如果有周期性變化就不是腫瘤，如果沒有變化，且硬塊的位置是固定的，就需要去醫(yī)院了。有經(jīng)期周期的女性，在日歷上標(biāo)記乳房檢查的時間，至少每3個月檢查一次，千萬別隔了一年都想不起來去摸。

正常的乳房摸起來很軟，如觸口唇，不會感到里面有什么東西。乳房里的腫塊。質(zhì)地并不一樣，有的摸起來的感覺好像在摸鼻尖(韌)，有的就像在摸額頭（硬）。當(dāng)然有腫塊不代表得了癌，實際上95%的腫塊都是良性的。

防癌，心情愉快很重要！

說到這里，我們已經(jīng)知道乳房癌的發(fā)生與兩大因素有關(guān)：一個是遺傳因素；一個是激素方面的因素。如果你的母親那一代或者你的家人患過乳房腺癌，那你要特別注意乳房腺癌的預(yù)防，定期用觸摸的方法做乳房檢查。

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